हेल्थ

मानसून में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, हो सकती है तबीयत खराब; डॉक्टरों की जरूरी सलाह

25 Jul, 2026 02:34 PM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

बारिश का सुहावना मौसम आते ही कई तरह की मौसमी बीमारियों का खतरा काफी तेजी से बढ़ जाता है। इस दौरान मच्छरों के कारण होने वाली बीमारियों के अलावा खान-पान...

मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की कमी, मरीज अब AI से ले रहे इलाज की सलाह

25 Jul, 2026 02:19 PM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं को लेकर पिछले कुछ दशकों में वैश्विक स्तर पर चर्चा काफी तेज हुई है। आधुनिक भागदौड़ भरी जिंदगी, स्ट्रेस, एंग्जाइटी और डिप्रेशन के मामले अब...

सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलना कहीं गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं? जानें चेतावनी के संकेत

25 Jul, 2026 10:19 AM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

क्या आपने कभी यह महसूस किया है कि महज कुछ सीढ़ियां चढ़ते ही आपकी सांसें तेजी से फूलने लगती हैं और अब पहले जैसी शारीरिक मेहनत करना कठिन लगने लगा...

हेल्थ अलर्ट! आपका BMI कितना है, जानें कब डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी

24 Jul, 2026 08:30 AM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

आज के समय में अधिक वजन और मोटापा (Obesity) हर आयु वर्ग के लोगों में तेजी से फैलने वाली एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर सामान्य...

ऑटोइम्यून बीमारी का शुरुआती संकेत हो सकती है आंखों और मुंह की ड्राइनेस, जानें बचाव के तरीके

23 Jul, 2026 02:36 PM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

यदि आपकी आंखों में लगातार सूखापन बना रहता है और ऐसा महसूस होता है जैसे हर वक्त कुछ चुभ रहा है, तो यह 'ड्राई आइज' की समस्या का लक्षण हो...

क्या घी सच में मक्खन से ज्यादा फायदेमंद है? जानिए पूरी सच्चाई

23 Jul, 2026 11:00 AM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

भारतीय रसोई में सदियों से घी और मक्खन दोनों का ही खूब इस्तेमाल किया जाता रहा है। जहां घी को पारंपरिक रूप से सेहत का खजाना माना गया है, वहीं...

डायबिटीज अब सिर्फ बुजुर्गों की बीमारी नहीं, युवा लड़कियों में बढ़ते मामलों ने बढ़ाई चिंता

23 Jul, 2026 10:35 AM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

जेन-जी अपनी आधुनिक सोच और कुछ कर गुजरने की इच्छाशक्ति के लिए काफी चर्चा में रहे हैं। हाल ही में दिल्ली के जंतर-मंतर पर हुए विरोध प्रदर्शन में भी इनका...

हेयरफॉल से राहत पाने के लिए लोग अपना रहे हैं यह तरीका, जानें कितना कारगर है

22 Jul, 2026 12:33 PM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

मानसून के इस मौसम में बालों के झड़ने (हेयर फॉल) की समस्या आम तौर पर काफी बढ़ जाती है, और सिर के बाल तेजी से टूटने पर लोगों की चिंता...

अस्पताल में गूंजी चार नन्हीं किलकारियां, महिला ने दिया 4 बेटियों को जन्म

22 Jul, 2026 11:04 AM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

सुदूर ऑस्ट्रेलिया में चिकित्सा जगत से जुड़ा एक बेहद दुर्लभ और हैरान करने वाला मामला सामने आया है, जिसने दुनियाभर के डॉक्टरों और शोधकर्ताओं का ध्यान अपनी ओर आकर्षित किया...

मोबाइल चलाते समय झुककर बैठना हो सकता है खतरनाक, गर्दन की समस्या से बचें

22 Jul, 2026 10:26 AM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

आज के डिजिटल युग में लंबे समय तक स्मार्टफोन का अत्यधिक इस्तेमाल करने से न केवल हमारी आंखें बुरी तरह थकती हैं, बल्कि शरीर के कई अन्य अंगों और हिस्सों...

हेपेटाइटिस से बचना है तो जानिए वायरल संक्रमण से जुड़े जरूरी तथ्य और सावधानियां

22 Jul, 2026 09:17 AM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

हेपेटाइटिस मुख्य रूप से हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंग लिवर (यकृत) में होने वाली सूजन की एक गंभीर स्थिति है, जो आमतौर पर किसी वायरल संक्रमण के कारण उत्पन्न...

रोज एक मुट्ठी कद्दू के बीज, सेहत को मिल सकते हैं कई शानदार फायदे

22 Jul, 2026 08:24 AM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

आहार विशेषज्ञों (डाइटिशियन्स) के अनुसार, कद्दू के बीज हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) को अंदर से मजबूत बनाने में बेहद असरदार और गुणकारी साबित होते हैं। विशेष तौर पर ये...

डायबिटीज कंट्रोल से लेकर दिल की सेहत तक, मखाना क्यों है सुपरफूड?

21 Jul, 2026 02:07 PM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

खानपान की बदलती शैली और भागदौड़ भरी जीवनशैली के कारण मधुमेह यानी डायबिटीज की समस्या आज के समय में एक महामारी की तरह बेहद तेजी से फैल रही है, जिसकी...

तंबाकू के धुएं से बढ़ता है आंखों की बीमारियों का खतरा, रहें सतर्क

21 Jul, 2026 02:06 PM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

सिगरेट, बीड़ी और अन्य तंबाकू उत्पादों के सेवन से कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों का खतरा तो हमेशा मंडराता ही रहता है, लेकिन हाल ही में सामने आए एक नए वैज्ञानिक...

मीनोपॉज के बाद खानपान में सुधार से रहें स्वस्थ, जानें एक्सपर्ट की सलाह

21 Jul, 2026 11:00 AM IST | RASHTRIYAJANADESH.COM

नई दिल्ली। महिलाओं में मीनोपोज यानी माहवारी बंद होने की अवस्था के बाद अक्सर पेट के आसपास यानी बेली फैट का तेजी से बढ़ना एक बहुत आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य...